Похудение с помощью имбирного напитка

Имбирный напиток – универсальное средство для похудения. Парадокс в том, что оно, как и молотый корень, было изучено еще несколько столетий назад: продукт можно спокойно добавлять в пищу в качестве приправы.

Зачастую люди, видя имбирь, не знают, что с ним делать. Но истинные гурманы давно оценили уникальный вкус и особые лечебные свойства данного напитка.

Похудение с помощью имбирного напитка

Особенные качества продукта

Трудно переоценить значимость содержащихся в нем веществ: липид, крахмал, фосфор, кальций,магний,железо,цинк,натрий и калий.

Богатый состав включает в себя огромное количество полезных аминокислот: триптофан, валин, метионин.

Влияние на организм человека.

Еще древние знахари Юго-Западной Азии (Китай, Индонезия, Индия) признали имбирь универсальным целебным снадобьем от различных заболеваний.

Сегодня в основном простые обыватели лечат простуду. Зингерон, шоагола и джинджерола, содержащиеся в корне имбиря, обычно используются для лечения раковых клеток.

Снимает усталость и действует успокаивающе на организм.

Усиливает сексуальное лечение.

Нормализует уровень сахара в крови.

Снижает диспепсические расстройства: приступов тошноты, бурления в животе.

Уничтожает вирусы, микробы, патогенные микроорганизмы.

Расщепляет холестерин и выводит токсины.

Ускоряет обмен веществ и способствует похудению (смотрите  следующий пункт)

Имбирь категорически противопоказан беременным женщинам, гипертоникам, людям с геморроем, проблемами слизистой желудка, кишечника, желчными, кожными заболеваниями.

Имбирная помощь при похудении.

Кого не радует стройная осиная талия. Растение стимулирует процесс термогенеза и согревает человека.

Железы наружной секреции выделяют пот, что является основным критерием похудения. Конечно, лучше комбинировать применение напитка с регулярными физическими упражнениями и правильным питанием. Эффект будет лишь круче и заметнее.

Рецепт красивой фигуры.

Как выбрать правильный имбирь?

Молодой корень отличается от старого в первую очередь гладкой кожицей, которую, как и у молодого картофеля, нужно просто соскрести.

Для приготовления требуются лишь средний корень имбиря, один лимон, две столовые ложечки меда и 1,5 литра воды.

Натереть на мелкой терке две столовые ложки имбиря (корень предварительно очистить), цедру лимона и добавить их в уже вскипяченную воду.

Варить 3 минуты, после остудить. Добавить сладкий мед и сок лимона.

Рекомендуется принимать напиток сразу после приготовления.

Похудение с помощью имбирного напитка

Для начала в маленьких дозах, чтобы проверить реакцию организма. С осторожностью вечером (хотя бы за 4 часа до сна), так как имбирь отлично тонизирует и можно просто не суметь заснуть из-за переизбытка энергии.

Хоть имбирь – одна из причин уменьшения сантиметров на талии, не стоит забывать про противопоказания.

Только при разумном применении имбирный корень принесет действительную пользу.

Оцените статью
Международный журнал о здоровом образе жизни, который раскроет все секреты красоты, крепкого здоровья