Как отбелить зубы в домашних условиях: простые и доступные способы

Отбеливающую пасту рекомендуется применять 1 раз в неделю. Альтернативное решение — использование народных методов со щадящим воздействием на эмаль.

Способы отбеливания зубов:

1. Активированный уголь. Размять в порошок, а дальше можно использовать так: насыпать на зубную щетку, почистить строго вертикально. Нанести пальцем на поверхность зубов, оставить на 10 минут, потереть бинтом. Если они сильно желтые (например, у курильщиков), рекомендуется смешать уголь с пищевой содой, подержать 6 минут, прополоскать рот. Пропитать вату перекисью водорода (или йодом), обработать каждый зуб.
2. Клубника. Размять, нанести на зубную щетку, почистить поверхность. В ней содержатся кислоты и глюкоза, поэтому сразу прополоскать рот и почистить эмаль фторсодержащей пастой.
3. Лимонная, банановая или апельсиновая кожура. Белой стороной потереть поверхность в течение пары минут. Растереть лавровый лист в порошок, нанести на поверхность. Смыть через 5 минут. Как происходит отбеливание: кожура растворяет бактерии, которые скопились, а лаврушка их впитывает. Прибегать к такому методу 1 раз в 7 дней.
4. Отбеливающие эфиры. На влажную щетку нанести буквально 2 капли масла чайного дерева, лимона, апельсина или грейпфрута. Почистить с каждой стороны. Прополоскать через 20 минут. Использовать не чаще, чем 1 раз в 14 дней.
5. Куркума. Развести порошок водой, чтобы получилась густообразная паста, нанести на щетку. После чистки, прополоскать рот через 4 минуты, снова обработать эмаль. Еще можно сочетать куркуму с кокосовым маслом и пищевой содой.
6. Базилик и алоэ. Свежие листочки базилика измельчить до кашицы, положить на щетку, приступить к чистке. Сок столетника нанести на поверхность, прополоскать через 3 минуты. Их разрешено использовать для ежедневного ухода за полостью рта.

У некоторых людей желтеет эмаль из-за проблем со здоровьем и пагубных привычек. Курильщиков можно оценить по состоянию их зубов.

Другие методы для белизны зубов

Эффективность яблочного уксуса уже давно доказана. Достаточно набрать его в рот, тщательно прополоскать, выплюнуть. В конце, промыть водой. Использовать не чаще 1 раз в семь дней.

Также помогает бороться с желтизной смесь из двууглекислого натрия и яблочного уксуса. Применять один раз в десять дней.

Можно использовать морскую соль в чистом виде или добавлять в пасту для чистки зубов. Идеально подходит в качестве профилактического средства от пожелтения эмали.

Быстродействующие методы

Вернуть белоснежную улыбку можно всего за 60 секунд, если использовать:

1. Гель. Нанести на эмаль, смыть через минуту.
2. Полоски. Прикрепить на нижние и верхние зубы, держать полчаса. Белизна сохранится до года, если использовать их регулярно.
3. Карандаш. Это тот же гель, но в красивой упаковке.

Если чистить их утром и вечером, а после перекусов жевать жвачку или ополаскивать лекарственным бальзамом, тогда ничто не сможет повлиять на качество улыбки.