Невысокие деревья, больше похожие на кусты, с плотно теснящимися вдоль веток яркими оранжево-желтыми ягодами, — так выглядит облепиха осенью, когда приходит пора сбора урожая. Добраться к ягодам, которые растение защищает острыми колючками, непросто. Да и сами ягоды крепко держатся на своих черешках, сорвать их, не повредив кожу на руках, не удастся. Поэтому ягоды собирают после наступления первых заморозков, когда они уже сами готовы оторваться от веток и упасть в лукошко. Итак, читаем , облепиховое масло: лечебные свойства, применение и противопоказания.
Собиратель облепихи просто трясет ветку, и ягоды падают на подстилку, которую перед началом сбора расстилают под деревом. К отдельным плодам, которые не хотят отрываться от ветки, приходится добираться руками, рискуя пораниться. Но люди всегда стараются оборвать все ягоды до единой, потому что каждая ягода пойдет в дело и станет каким-нибудь вкусным продуктом. Одним из них является облепиховое масло, которое люди научились делать тысячи лет назад и до сих пор не прекращают его изготовление.
Облепиховое масло: лечебные свойства
Масло облепихи делают разными способами. Давний приём изготовления — это вытяжка масла из мякоти и жмыха путем экстракции с применением масла других растений. Делают масло и путем отжима продукта из мякоти и косточек плода облепихи. Сейчас разработаны и внедрены новые технологии производства облепихового масляного бальзама. Они позволяют сохранять все целительные способности живого растения.
Персидский врач Авиценна называл масло из облепихи лучшим средством для лечения повреждений кожи. Современные врачи намного расширили область применения масла и считают его универсальным вспомогательным средством для лечения многих заболеваний. Облепиховое масло эффективно для лечения многих видов ожогов, в том числе и химических. Главным предназначением облепихового масла считается лечение болезней ЖКТ, гинекологических проблем, улучшение состояния иммунной системы, уменьшение воспалительных процессов в организме человека.
Химический состав
В зависимости от способа изготовления масла происходит корреляция его состава. Масло, изготовленное не только из мякоти, содержит около 200 биологически активных веществ. Это витамины групп В, А, С, Е, К и Р, аминокислоты, полифенолы, флавониды, гликозиды, жирные кислоты, микроэлементы.
Среди жирных кислот в 100 г масла из облепихи больше всего находится следующих кислот: 29,7 г пальмитолеиновой кислоты, 28,4 г олеиновой, 6,8 г линолевой. Омега-кислоты представлены всеми необходимыми для нормальной работы организма человека группами. Важный показатель качества облепихового масла — это содержание каротиноидов, в 100 г их должно быть не менее 180 мг.
Цена в аптеке
Облепиховое масло выпускают в форме капсул, свечей и разливным:
- Цена за 100 мл: 56 руб — 457 руб.,
- Цена за 50 мл: 167 руб. — 282 руб.,
- Цена за 200 капсул по 200 мг — 177 руб.,
- Суппозитории с облепиховым маслом 0,5 г 10 шт — 96 руб.
Как принимать
Облепиховое масло: лечебные свойства. Масло облепихи пищевого назначения употребляют внутрь с едой в качестве заливок, соусов, в составе майонезов. Масло добавляется к горячим и холодным блюдам после их приготовления. На масле не жарят. В качестве лекарства масло принимают до еды, руководствуясь инструкциями, приложенным к упаковкам с маслом.
Дневная норма
Облепиховое масло: лечебные свойства:
- Дневная норма масла облепихи как лечебного средства — по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды в течение 3-4 недель.
- Капсульное масло принимают из расчета 1,6 г (8 х 0.2 г) за прием по 2 раза в день в течение 2 недель или по 0,8 г за прием в течение месяца дважды в день.
- Норма пищевого масла рассчитывается во время приготовления блюд, она не должна превышать 1-2 ст. ложки на весь день на одного человека.
Как хранить
Масло должно находиться в недоступном для детей месте. Местом хранения необходимо выбирать пространство, куда не попадает постоянный свет — холодильник, кладовка, закрывающийся шкафчик. Температура при хранении должна поддерживаться в интервале от +5°С до + 25°С, влажность не более 70%.
Полезные свойства облепихового масла
Облепиховое масло: лечебные свойства. Маслом из ягод облепихи пользуются в дерматологии при лечении угревых высыпаний, фурункулов, нарывов, ожогов и трофических язв. В хирургии с помощью масла залечивают труднозаживающие раны, свищи, улучшают состояние послеоперационных швов, масло применяют при пролежнях у лежачих больных.
Отоларингологи рекомендуют применение масла при гайморите, ларингите, тонзиллите, фарингите. Масло облепиховое является хорошим иммуностимулятором, имеет выраженное противовоспалительное действие, обладает способностью к регенерации тканей, является противоатеросклеротическим, витаминизирующим средством.
Для женщин
Облепиховое масло: лечебные свойства. Плоды облепихи активно используются женщинами в кулинарии для приготовления джемов, соков, компотов, облепиху замораживают и сушат. В любом состоянии ягоды облепихи не теряют своей полезности. Масло из облепихи многие делают в домашних условиях, потому что оно используется женщинами не только как продукт для кулинарного назначения, но и для улучшения своего внешнего вида и состояния здоровья. В послевоенное время, в период острой нехватки лекарственных препаратов, масло применялось в лечении гинекологических заболеваний.
В гинекологии
Маслом лечат воспаления придатков, молочницу, миому, эрозию шейки матки, цервициты, трихомонадные кольпиты.
Все процедуры, связанные с лечением гинекологических заболеваний, необходимо выполнять после получения рекомендаций гинеколога.
Для лечения воспалительных процессов в придатках тампон обильно увлажняют в масле из облепихи и делают интравагинальные аппликации в течение 2-х часов. Процедуру проводят трижды в день на протяжении 3-5 дней, а затем наносят визит врачу. Вместо тампонов используют суппозитории с облепиховым маслом.
Для мужчин
Облепиховое масло: лечебные свойства. Долгое сексуальное мужское здоровье во многом зависит от общего состояния организма, от наличия или отсутствия вредных привычек, от физической и умственной активности. Употребление масла из облепихи не заставит бросить курить, но поможет вывести из организма вредные вещества, улучшит обмен веществ, остановит атеросклероз, поможет справиться с последствиями стресса. Употреблением облепихового масла лечат последствия артрита, ревматизма и подагры, потому что с его помощью из организма выводится щавелевая и мочевая кислота. Масло из облепихи является болеутоляющим средством и поможет временно остановить острую зубную боль.
Для детского организма
Самолечением заниматься вредно. Особенно правильно это суждение в отношении лечения детей. Перед тем как использовать масло облепихи, несмотря на советы и многолетний опыт людей старшего поколения, необходимо убедиться, что масло не вызовет у ребенка никаких аллергических реакций и проконсультироваться с врачом.
Основное использование масла из облепихи в оздоровлении ребенка — это его наружное применение. Применяют масло при лечении раздражений, потертостей и других механических повреждений кожи детей. Грудничкам делают теплые ванны с добавлением масла из облепихи и отвара череды. Для детей старше одного года масло можно применить при насморке и кашле, закапав 1-2 его капли в каждую ноздрю. Применяют масло в качестве нозального средства не чаще, чем 3 раза в день на протяжении недели.
Лечебные свойства облепихового масла
Для желудка и кишечника
Лечебные качества масла, такие как способность усиливать выработку и отток желчи, снимать боль, заживлять мелкие эрозии на слизистых тканях, активизировать регенерацию тканей, обволакивать желудок защитной пленкой, помогают нормальной работе ЖКТ, нормализуют пищеварение и усвоение питательных веществ. В целях уменьшения проявлений воспаления слизистой оболочки желудка (гастрита) утром и вечером перед едой принимают по 1 ч.л. масла из облепихи. Для улучшения его вкусовых качеств масло разводят в 50 мл подслащенной теплой воды.
Если гастрит протекает на фоне повышенной кислотности желудочного сока, то 2 ч.л. масла смешивают с 200 мл теплого кипяченного молока. Смесь выпивают утром натощак за 30 мин до еды. При пониженной кислотности масло принимают по 1 ст.л. трижды в день перед приёмом пищи. Для улучшения послевкусия после приема масла съедают кусочек ржаного хлеба.
Все лечебные процедуры согласовываются с лечащим врачом. По мнению гастроэнтерологов, при регулярном (но ограниченном нормами и продолжительностью курса лечения) использовании облепихового масла язвы на слизистой желудка затягиваются, работоспособность желудка восстанавливается.
Для горла
Простудные инфекции на фоне переохлаждения организма вызывают ангины, бронхиты, фарингиты. Масло из облепихи — это одно из тех средств, которые борются с возбудителями простуды и последствиями заболевания. Одним из способов лечения является пятикратное полоскание горла маслом в течение 1 мин. Это способ ускоряет очищение миндалин от нагноений. Маслом смазывают слизистые оболочки полости рта и горла. При сухом кашле проводят ингаляции с добавлением в 500 мл кипятка 6-ти капель масла. Продолжительность процедуры 10-15 мин. Проводят ингаляцию утром, днем и перед сном.
Отзывы врачей о пользе облепихового масла (видео)
Читайте также статьи о полезных свойствах растительного масла:
- Кукурузное масло: полезные свойства и противопоказания
- Льняное масло: польза и вред как принимать
- Подсолнечное масло: польза и вред
- Оливковое масло: польза и вред, как принимать
- Горчичное масло: полезные свойства и противопоказания
- Сафлоровое масло: польза и вред для организма
- Польза рыжикового масла
- Кунжутное масло, полезные свойства и противопоказания
- Рапсовое масло: польза и вред для организма
- Тыквенное масло: польза и вред
- Масло кедровое: польза для здоровья
- Масло виноградных косточек, полезные свойства и противопоказания
- Масло расторопши (репейное масло) для здоровья организма
Полезные свойства облепихового масла в косметологии
Облепиховое масло: лечебные свойства. Косметические препараты и домашние маски для волос и кожи на основе облепихового масла смягчают, питают и увлажняют кожу, потому что масло легко проходит через наружные слои эпидермиса. При этом восстанавливается кислотно-щелочной баланс кожных покровов, предотвращается старение кожи и появление возрастных морщин. Маслом отбеливают пигментные пятна и веснушки, применяют его для защиты от солнечных ожогов. Противовоспалительное действие масла проявляется при лечении различных кожных высыпаний. Кожа после применения масла становится гладкой и бархатистой.
Для лица
Улучшить состояние кожи лица, сделать её моложе поможет маска для обветренной сухой кожи. Для неё используют молоко повышенной жирности — 1 ст.л., мёд натуральный —1 ч.л., нежирный творог — 1 ч.л., облепиховое масло — 1 ч.л. Молоко необходимо довести до кипения и немного остудить, мед вводят в уже остывшее молоко и растирают. Затем все ингредиенты смешивают в одной ёмкости. Наносится маска в вечернее время перед сном после очищения кожи. Маска должна находиться на лице 15-20 мин. Затем влажными кончиками пальцев делают легкий массаж лица. Маску смывают теплой водой и наносят вечерний увлажняющий крем.
Для кожи
Питательная маска с содержанием облепихового масла и овсяных хлопьев поможет коже рук вернуть мягкость и удалить шероховатость. Используется 2 ст.л мёда, которые вводят в разбухшие в молоке овсяные хлопья. Мёд предварительно растапливают на водяной бане. К смеси добавляют 2 ч.л. масла из плодов облепихи и 2 ст.л. сока цитрусовых. Состав распределяют по кистям рук и надевают одноразовые перчатки. Через полчаса смесь смывают теплой водой. На кожу наносят крем для рук. Этот состав не только вернет рукам нежность прикосновений, но и укрепит ногти.
Для волос
На основе масла облепихи любительницами домашней косметологии разработано несколько видов масок для волос. От выпадения волос применяют стандартный для многих видов растительных масел способ: 3 ст.л масла слегка подогревают и втирают в корни, затем остатки масла распределяют по длине волос. На голову одевать шапочку из тонкого полиэтиленового пакета, укутывают голову полотенцем. Через 2-3 часа волосы промывают теплой водой с шампунем. Такую процедуру проводят перед каждым мытьем головы в течение месяца.
Противопоказания
Оранжево-желто-красный цвет ягодам и маслу облепихи придают каротиноиды, на которые у некоторых людей может быть аллергия. Масло не употребляют при хроническом панкреатите, холецистите и тех заболеваниях, которые возникают при воспалении поджелудочной железы, желчного пузыря и печени.
Отзывы
Хочу предложить маску для волос, в состав которой входит масло облепихи и димексид. Это аптечное средство разводят остуженной кипяченной водой в пропорции 1:8, берут всего 1 ст.л. этого раствора и смешивают с 3 ст.л. подогретого масла облепихи. Как обычно, смесь наносят на корни и на все волосы, смывают шампунем, а ополаскивают водой с лимоном. Ваши волосы будут в восторге от этой масочки.
Юлиана, 46 лет, Днепропетровск
Хочу предостеречь от покупки подделок и так называемых масел из «плодов и листьев облепихи». Такое масло имеет зеленовато-коричневый цвет, а не красно-малиновый, как у настоящего — из мякоти и косточек. Я очень хотела избавиться от послеродовых растяжек на животе. Мне масло из «листьев» ничем не помогло. Будьте внимательными, не платите зря деньги.
Марилуша, 27 лет, Тула
Облепиха, вкус её плодов, сока, масла давно знакомы славянским народам. Жители Сибири, где этот кустарник растет повсеместно, лечили им цингу и раны. Современное население применяет облепиху при авитаминозе, готовя компоты и соки, добавляя масло из облепихи в еду. Свою славу чудодейственного лекарства облепиха несет уже очень много лет и по праву.
Здоровья Вам и Вашим близким! Наталья Белокопытова.